Есть ли способ избежать рака, диабета, заболеваний сердца, болезней Паркинсона и Альцгеймера? Каков оптимальный способ улучшить физическую форму и надолго остаться молодым? Какой тип питания является самым естественным для человека? Робб Вулф, исследователь-биохимик, один из самых востребованных тренеров по здоровому питанию, отвечает на эти вопросы в своей новой книге «Палеодиета – живое питание для здоровья». Книга содержит самые последние результаты исследований в области генетики, биохимии и антропологии. На их основе автор создал эффективный метод укрепления здоровья и сохранения молодости. Вы узнаете, как питание, несложные упражнения и небольшие перемены в образе жизни могут радикально изменить ваши внешность и здоровье к лучшему!
Название: Палеодиета – живое питание для здоровья
Автор: Робб Вулф
Язык: Русский
Издательство: Питер
Жанр: Здоровье
Год: 2014
Формат: pdf
Страниц: 423
Размер: 28.4 Мб
Скачать Робб Вулф - Палеодиета – живое питание для здоровья
| 
