Ульф Бёмиг - Самопомощь при бессонницах, стрессах и неврозах
29.06.2018, 15:13
Австрийский ученый популярно рассказывает о том, как может помочь себе человек при бессонницах, стрессах, повышенной раздражительности и других невротических состояниях, используя самомассаж, правильное питание, отвары, чаи, ванны из лекарственных растений, методы самовнушения. Широкому кругу читателей.
Оглавление Предисловие к советскому изданию Предисловие Биологически активные точки массажа при нервных расстройствах[1] Основные программы[12] Дополнительные программы Питание при расстройствах нервной системы Лекарственные растения в борьбе с бессонницей, стрессами и неврозами Произвольное самовнушение по Эмилю Куэ[26] Аутотренинг Йога
Название: Самопомощь при бессонницах, стрессах и неврозах Автор: Ульф Бёмиг Язык: Русский Издательство: "Полымя" Жанр: Медицина, Здоровье Год выхода: 1985 Формат: pdf Страниц: 120 Размер: 30 Мб
Скачать Ульф Бёмиг - Самопомощь при бессонницах, стрессах и неврозах
