Что каждый человек должен знать о питании? Мы можем предотвратить многие заболевания и даже излечиться от них, если будем правильно выбирать продукты и способы их приготовления. Для своей книги о здоровом питании доктор Грегер создал систему «светофор», смысл которой в том, чтобы есть как можно больше «зеленых» ингредиентов. Он стремился к тому, чтобы рецепты включали максимум полезных продуктов. Здесь вы найдете блюда, которые помогут вам сохранять здоровье каждый день.
Название: Не сдохни! 100+ рецептов в борьбе за жизнь
Автор: Майкл Грегер
Язык: Русский
Издательство: Питер
Жанр: здоровье, еда
Год выхода: 2019
Формат: pdf
Страниц: 262
Размер: 45,7 МБ
Скачать Майкл Грегер - Не сдохни! 100+ рецептов в борьбе за жизнь
| 
