Ниши Кацудзо - Алхимия здоровья: 6 «золотых» правил
19.08.2019, 19:09
В основе учения знаменитого натуропата Кацудзо Ниши — глубокое понимание особенностей физиологии человека; революционные выводы, буквально перевернувшие прежние представления о здоровье и болезни; простые и эффективные упражнения.
В книге подробно рассматриваются шесть правил здоровья, которые не зря называют «золотым» стержнем системы Ниши. Следуя им, вы совершаете свой собственный путь к исцелению и души и тела. Задача — стать целостным существом, гармонично связанным с самой природой, осуществима для каждого человека. Средства, которые окажут незаменимую помощь на этом пути, в ваших руках — это свет, воздух, вода, пища, движение, рациональное питание и психическая регуляция.
Главная победа — это победа над собой!
Данная книга не является учебником по медицине.
Предисловие Лечить болезнь или восстанавливать здоровье? Целительные Силы внутри нас Капилляры — главный двигатель крови Как работают наши сосуды Основы капилляротерапии Как избежать болезней сердца Как достичь долголетия Что такое гломус? Шесть правил здоровья Первое правило здоровья: твердая постель Второе правило здоровья: твердая подушка Третье правило здоровья: упражнение «Золотая рыбка» Четвертое правило здоровья: упражнение для капилляров Пятое правило здоровья: упражнение «Смыкание стоп и ладоней» Шестое правило здоровья: упражнение для спины и живота Оздоровление движением Начать двигаться — значит начать выздоравливать! Бег на месте Медитативный бег Оживление капилляров Болит сердце? лечите ноги! Упражнения для здоровья позвоночника Оздоровление силой духа Силы душевные и духовные Здоровье духа — здоровье сердца и сосудов Куда несет нас река жизни? Кровоснабжение мозга — залог жизни и здоровья Тренировка сознания Правила сильного человека Как стать сильным духом Научитесь быть счастливым Антология целительных практик Кацудзо Ниши Принципы естественного питания Человек — существо энергетическое и духовное В чем стоит брать пример с японцев Будьте внимательны к соли Гармония внутреннего и внешнего Основные правила питания по Ниши Инь, ян и еда Преимущества некоторых продуктов питания с точки зрения Ниши Очищение организма по Ниши Физическое очищение Энергетическое очищение Исцеляющее дыхание Возвращение жизненной силы Как дыхание способствует здоровью Учитесь дышать правильно Послесловие от редакции Приложения Идеи Ниши в свете современной науки «Периферические сердца» нашего организма Теория вибрации Сочетаемость продуктов питания Витамин С — витамин жизни Закаливание организма Лечение рака Современные знания о раке Почему у человека появляется рак Душа и тело Внушение и самовнушение
Примечания
Название: Алхимия здоровья: 6 «золотых» правил Автор: Ниши Кацудзо Язык: Русский Издательство: Крылов Жанр: Здоровье Год выхода: 2011 Формат: pdf Страниц: 211 Размер: 36 Мб
Скачать Ниши Кацудзо - Алхимия здоровья: 6 «золотых» правил
