Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию
18.11.2019, 18:00
Чтобы найти дорогу к счастливой жизни, нужна карта или совет местного жителя, не так ли? Путеводитель по саморазвитию от интернет-издания «Лайфхакер» – это как раз такая дорожная карта.
Она включает в себя шесть областей жизни и 55 чекпоинтов – самых полезных техник, которые зададут направление и помогут вам привести свою жизнь в порядок. Все они изложены в форме компактных рекомендаций и опираются на первоисточники, будь то бестселлеры по управлению временем и личной продуктивностью или исследования психологов и нейробиологов.
В этом путеводителе собраны техники и методики, которые помогут: все успевать; мотивировать себя на новые свершения; ставить цели и добиваться их; прокачать силу воли; легко запоминать новую информацию; справиться с прокрастинацией и вредными привычками; спланировать бюджет и обрести финансовую стабильность; найти свое предназначение; обрести равновесие между всеми сферами жизни; и, наконец, стать лучшей версией самого себя.
Название: Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию Год: 2018 Автор: Лайфхакер Издательство: Бомбора Жанр: психология, эзотерика, саморазвитие, мотивация, личностный рост, самовоспитание Количество страниц: 336 Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF, HTML Язык: Русский Размер: 98.4 Mb
Скачать Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию
