Понятные, четкие рекомендации со схематичными иллюстрациями помогут вам и вашим близким укрепить суставы, мышцы и сохранить здоровье.
Книга мэтра отечественной восстановительной медицины В.М. Островского – это система знаний и практических советов: как восстановить функциональные резервы своего организма в пожилом возрасте, улучшить здоровье и качество жизни, которые были снижены в результате болезни или неблагоприятного воздействия окружающей среды.
Теперь вы сами сможете мобилизовать внутренние механизмы защиты организма с помощью лечебного массажа и лечебной физкультуры, приемов рефлексотерапии, которые может использовать непрофессионал, и другой полезной информации по восстановлению своего здоровья в домашних условиях.
Название: Рефлексотерапия. Как восстановить подвижность суставов в домашних условиях
Автор: Виктор Островский
Язык: Русский
Издательство: Эксмо
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2020
Формат: fb2, rtf
Страниц: 122
Размер: 12 Мб
Скачать Виктор Островский - Рефлексотерапия. Как восстановить подвижность суставов в домашних условиях
| 
