Барбара Марквей - Высокая самооценка. Книга-тренажер по уверенности в себе
11.05.2021, 17:13
Будем честны, успех человека определяют не столько его таланты, сколько уверенность в себе. Пока скромники топчутся в сторонке, уверенные в себе люди занимают лучшие вакансии, без проблем получают повышение по работе, реализуют самые перспективные проекты, заводят романы с самыми видными мужчинами и женщинами. Уверенность в себе – это ключ, который открывает дверь в успешную жизнь. Если по какой-то причине у вас ее нет, самое время прочитать эту книгу. Выдающиеся психотерапевты Барбара Марквей и Селия Ампел утверждают: независимо от того, как складывается жизнь человека, развить высокую самооценку и уверенность в себе может каждый. Для этого авторы подготовили практические упражнения, с помощью которых вы сможете измерить уровень своей уверенности и найти подходящие инструменты для борьбы с внутренним критиком. Эта книга основана на новейших научных исследованиях. Она поможет вам отказаться от пассивной позиции, свойственной сомневающимся в себе людям, и начать активно следовать жизненным целям.
Название: Высокая самооценка. Книга-тренажер по уверенности в себе Автор: Барбара Марквей Язык: Русский Издательство: Эксмо Жанр: Психология Год выхода: 2020 Формат: fb2, rtf Страниц: 156 Размер: 11 Мб
Скачать Барбара Марквей - Высокая самооценка. Книга-тренажер по уверенности в себе
