Известно ли вам, что после пребывания в невесомости, где мышцы лишены гравитационной нагрузки, позвоночник космонавта становится аномально гибким, а мышцы ослабевают настолько, что космонавт теряет способность принимать сидячее положение? Этого удается избежать только благодаря специально разработанным физическим тренировкам с целью укрепления глубоких мышц спины и поддержания осанки. Уникальная позиционная гимнастика доктора Борщенко, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет включить в работу короткие и длинные мышцы позвоночника, укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку, а значит - забыть о многих хронических болезнях!
Название: Система "Умный позвоночник"
Автор: Борщенко И.А.
Язык: Русский
Издательство: Эксмо
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2010
Формат: pdf
Страниц: 256
Размер: 11 мб
Скачать Борщенко И.А. - Система "Умный позвоночник"
| 
