Несмотря на то что чтение утомляет глаза и ослабляет зрение, эта книга не принесет им вреда. Ведь в ней вы найдете комплексы упражнений для глаз, которые помогут вам снять напряжение, улучшить и даже восстановить зрение... Профилактическая и классическая лечебная гимнастика, методы лечения близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия и астенопии, аутогенная тренировка, йога, комплексы упражнений для слабовидящих людей, а также советы специалистов помогут вам улучшить свое зрение и восстановить здоровье.
Название: Бойко Елена - Упражнения для глаз Жанр: здоровье Автор: Бойко Елена Анатольевна Издательство: РИПОЛ классик Год: 2011 Страниц: 192 Формат: fb2, epub, pdf, rtf, txt ISBN: 978-5-386-03076-6 Качество: отличное Язык: русский Размер: 5,1 Мб
