Гари Крэйг - Техника эмоциональной свободы (Аудиокнига)
28.07.2016, 10:05
Длившуюся два года работу над руководством по технике эмоциональной свободы - Техника эмоциональной свободы, или техника эмоционального освобождения (англ. Emotional Freedom Technique, EFT) - одна из меридианных энергетических техник, основанная на принципах традиционной восточной медицины (акупрессура) и западной психологии. ТЭС была создана американским инженером Гари Крэйгом в 90-х годах на основе техники доктора Роджера Каллахана Thought Field Therapy (терапия мысленных полей). Технику эмоциональной свободы иногда называют «иглоукалывание без иголок» или «эмоциональная версия иглоукалывания». Базовая процедура ТЭС заключает в себе стимуляцию определенных точек акупрессуры при концентрации внимания на аспекте проблемы. ТЭС применяют при состоянии тревоги и волнения, физической боли, фобиях, зависимостях, бессоннице, навязчивых мыслях и других психологических и физических симптомах. - Примеч. ред.] (ТЭС) можно считать завершенной. Пять минут назад из моих глаз покатились слезы. Потому что в это мгновение пришло осознание того, почему именно я стал автором этого руководства. Если говорить точнее, я всегда знал, почему должен создать его, но не знал, как. И вот теперь мне удалось облечь свои мысли в слова. Мой рассказ перед вами.
Название: Техника эмоциональной свободы Автор: Гари Крэйг Жанр: Психология Издательство: Аудиокнига своими руками Читает: IVONA (Татьяна) Язык: Русский Год выпуска: 2016 Время звучания: 05:00:00 Формат: МР3 Тип: Аудиокнига Качество: 64 kbps Размер: 146.98 MB
