Самогипноз обезболивание. Избавиться от зубной боли (2015/WebRip) видеоурок
15.03.2015, 15:56
Одна из самых действенных техник самогипноза: получение эффекта от любого препарата, даже когда его нет. Drug of Choice. Обезболивание без лекарств за несколько секунд.
Для сеанса самогипноза следует:
1.Расслабиться и успокоиться. Следить за дыханием. Для погружения в транс воспользуйтесьлюбой из методик, приведенных ранее.
2.Пусть ваш ум станет чем-то вроде радара для вашего тела. Постарайтесь как можнотоньше почувствовать свое тело, по желанию расслабляя его по частям,постепенно. Затем исследуйте больные участки. Сравнивайте и противопоставляйтеих. Внимательно изучите изменения, наступающие во время приступа, не упускаядаже самых незначительных. Представьте мысленно, что у вас начинается приступ,а затем почувствуйте, как он затихает. Подобную технику гипноза используютбольные эпилепсией, чтобы уловить приближение, предвестие приступа и затемпредотвратить этот момент приближения. Продолжайте упражнение в теченинии нескольких минут.
Информация о фильме Название: Самогипноз обезболивание. Избавиться от зубной боли Год выпуска : 2015 Жанр: Обучающее видео Страна: Россия Длительность: около 17 минут Язык: Русский
